Descarga gratuita de ebooks para iphone LA LADRONA DEL DIABLO (Spanish Edition) de LISA MAXWELL
Par resendez stephen le lundi, février 10 2020, 21:32 - Lien permanent
LA LADRONA DEL DIABLO de LISA MAXWELL
Ficha técnica
- LA LADRONA DEL DIABLO
- LISA MAXWELL
- Número de páginas: 704
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788492918683
- Editorial: PUCK
- Año de edición: 2019
Descarga gratuita de ebooks para iphone LA LADRONA DEL DIABLO (Spanish Edition) de LISA MAXWELL
Overview
"Un programa práctico y accesible para ayudarnos a superar las exigencias insanas e improductivas que nos autoimponemos. Petra Kolber, experta en salud y bienestar, nos invita a aprovechar el poder de nuestros recursos internos, fuerza de voluntad y hábitos. Esta obra propone estrategias para reconocer y desenraizar de manera constructiva el impulso perfeccionista de ser críticos con nosotros mismos. En este mundo acelerado y exigente, la sensación de no dar la talla puede llevarnos a la desesperación. La perfección se considera un motivo de orgullo y un ideal al que aspirar, que viene reforzado por las imágenes que constantemente desfilan por nuestras pantallas. A la hora de la verdad, en lugar de recompensarnos con esa vida de revista que tanto ansiamos, el perfeccionismo fomenta un círculo vicioso de duda y autocrítica que nos paraliza. Petra Kolber, experta en bienestar y antigua perfeccionista, comparte sus mejores herramientas para vencer la obsesión por la perfección. Identificar a esa vocecilla interna que nos hace la zancadilla, hacer limpieza del propio lenguaje y poner freno a la costumbre de rumiar (o, lo que es lo mismo, dejar de dar vueltas a un problema con la esperanza de que la situación cambie a fuerza de pensar) son algunas de las estrategias que desarrolla en su infalible plan detox. Un programa en veintiún pasos para sustituir las exigencias inalcanzables por una vida de esperanza, alegría y potencial."
LIBROS RELACIONADOS: Free pdf ebooks downloadable The End Is Always Near: Apocalyptic Moments, from the Bronze Age Collapse to Nuclear Near Misses pdf, Livres informatiques gratuits à télécharger au format pdf Toutes les histoires d'amour du monde in French 9782863744475 par Baptiste Beaulieu here, Pdf e book free download The Titanic Secret by Clive Cussler, Jack Du Brul 9780735217263 download pdf, Rapidshare-eBooks und kostenloser E-Book-Download Herz über Blut Anja Buchmann download link, Laden Sie kostenlose Bücher auf Blackberry herunter Empire of Storms - Pakt der Diebe in German 9783453317857 von Jon Skovron pdf, Kostenlose Downloads Bücherwurm Das Bestiarium von Mähren ePub in German download link, Download books pdf free in english Sulwe download link, Kostenloser Download von Hörbüchern kostenlos Drachenblutlinie (German Edition) pdf,